Flyer Digital_NOVOS PARÂMETROS PARA PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO FUNCIONAL_ABR2019-01

NOVOS PARÂMETROS PARA PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO FUNCIONAL – RJ

R$ 790,00

NOVOS PARÂMETROS PARA PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO FUNCIONAL
Ministrado por LUIZ FELIPE SINFOROSO, RAFAEL WINICKI E ALLAN FARIA

Dia 13 e 14/04/2019
Horário: 9:00 às 18:00
Local: Arena Planet Health – RJ

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Descrição do produto

NOVOS PARÂMETROS PARA PRESCRIÇÃO DE TREINAMENTO FUNCIONAL
Ministrado por LUIZ FELIPE SINFOROSO, RAFAEL WINICKI E ALLAN FARIA

Dia 13 e 14/04/2019
Horário: 9:00 às 18:00
Local: Arena Planet Health
Rua Rui Frazão Soares, 51 – Shopping La Playa – Condomínio Alfabarra – Rio de Janeiro – RJ

Conteúdo programático

*Princípios e conceitos do treinamento funcional

* Avaliação de movimentos

* Padrões de movimento

*Linhas funcionais e exercícios tridimensionais

*Prescrição do treinamento (desing)

* Preparação pro movimento

* Treino de força

* Treino de potência e Pliometria

* Desenvolvimento dos sistemas de energia (DSE)

INVESTIMENTO

R$790,00

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